Çocuklara Tarifler
Çocuklar için sağlıklı, kolay ve pişirme gerektirmeyen bir atıştırmalık arıyorsanız, size süper bir tarif var...
Yeşil elmalı, yaban mersinli, bir yaramazlık yapıp nutellalısını da paylaşacağım sizlerle :)
Hazırlanışı
Yulaflı Enerji Topları (Oatmeal Energy Bites)
Çocuklar için sağlıklı, kolay ve pişirme gerektirmeyen bir atıştırmalık arıyorsanız, size süper bir tarif var...
Yeşil elmalı, yaban mersinli, bir yaramazlık yapıp nutellalısını da paylaşacağım sizlerle :)
Yulaflı Enerji Topları (Oatmeal Energy Bites) Tarifi
Malzemeler
- 1 su bardağı Yulaf
- 1/3 su bardağı bal
- 1/4 su bardağı öğütülmüş keten tohumu
- 1/2 su bardağı fındık ya da fıstık ya da badem ezmesi
- 1/2 su bardağı damla çikolata
- 1 yemek kaşığı kuru kayısı
Hazırlanışı
- Derin bir kap içerisine tüm malzemeyi koyun ve iyice yoğurun.
- Ceviz büyüklüğünde toplar yapın.
- Yaklaşık 24-25 adet çıkmaktadır.
Sağlıklı, enerji dolu günlerde yemeniz dileklerimle. Afiyet olsun.
0 yorum: